眠れないあなたへ・25時の癌家族

さて、書き始め現在1:38です。 きっとこんな深夜でも検索している人がいるのでしょう。 がんばってくださいね。 あなたがガンバルしかないのだと想います。 だから、がんばって! 当時は私もそんな状態でした。 例えば、『このままだと自分も病気になっちゃうよ』 と考えるくらい寝ませんでした。 眠れませんでした。 酒のんで酔っ払えば眠れるかと、アルコール度数の高いものをガブっと飲み込んでみても、眠れなくてね。 そんな日がずっと続きました。 リラックスできればきっと眠れるはずなんですけど、、、眠れない。 困ったもんです。 でも、やるしかないから。 眠れないことを悩むよりも、その悩むことを止められることを考えましょう。 リラックスできることを探しましょう。 . . . → Read More: 眠れないあなたへ・25時の癌家族